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Einen Lageplan des Freizeit- und Erholungsgebietes finden Sie in dem nachfolgenden PDF-Dokument.

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Barfußpfad

SpĂŒren Sie’s!
Mal ehrlich, wann sind Sie das letzte Mal „unten ohne“ gegangen,
in freier Natur barfuß ĂŒber Stock und Stein, durch Gras und Mulch? SpĂŒren Sie die Welt auf einer neuen, wiederentdeckten natĂŒrlichen Ebene.

Übersichtsplan Barfußpfad
Übersichtsplan Barfußpfad

Über den 800 Meter langen Barfußpfad mit geschĂ€rften Sinnen durch Wald, Wiese und am Bach entlang ĂŒber weiche und harte BelĂ€ge gehen, die ganz natĂŒrlich Ihre Fußsohlen massieren. Alle Sinne werden davon angesprochen. Was kann ich erfĂŒhlen, ohne zu sehen? Wie verĂ€ndert sich meine AufnahmefĂ€higkeit, wenn ich mit geschlossenen Augen gehe? Dies können Sie auf dem FĂŒhlpfad ausprobieren: Gehen Sie am Seil entlang mit geschlossenen Augen. Auf 800 Metern sind ca. 10 verschiedene UntergrĂŒnde. SpĂŒren Sie, worauf Sie stehen oder gehen?

LĂ€nge: 800 Meter

LaufbelĂ€ge: Mulch, Erde, Kies, Pflastersteine, Platten, KnĂŒppel, HĂŒpfscheiben, BaumstĂ€mme

Barfußgehen ist gut fĂŒr die Gesundheit

  • anregend fĂŒr das Herz-Kreislaufsystem
  • durchblutungsfördernd
  • entspannend fĂŒr Geist und Seele
  • stĂ€rkt die AbwehrkrĂ€fte und schafft neue Energie
  • schult die Konzentration
  • krĂ€ftigt den Bewegungsapparat

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